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Mindfulness y algo más
Por A6068_B46

Mindfulness y algo más  Mindfulness es un método, nacido hace muchísimo tiempo en la cultura oriental basado en dirigir la percepción y la atención hacia el interior de uno mismo para darnos cuenta y ser conscientes de nuestros pensamientos, acciones y sentimientos sin interpretarlos, ni juzgarlos. Ahora todo el mundo habla de “mindfulness”, de la…

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“No creo en los psicólogos”
Por A6068_B46

“No creo en los psicólogos” Cuántas veces hemos oído: “Yo es que no creo en los psicólogos”. Seguro que alguna vez, pero en muy pocas ocasiones oímos¨: “No creo en los arquitectos, en los ingenieros o en los matemáticos”. La Psicología es una ciencia de igual manera que lo es la arquitectura, la ingeniería o…

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