Trabaja la seguridad en ti mismo. Hay un denominador muy común cuando las personas no se sienten bien, están bajas de ánimo, desbordadas, con dificultad para tomar decisiones y es la baja autoestima o inseguridad. Son cada vez más los pacientes que acuden a consulta, y principalmente la población joven, que se sienten profundamente inseguros.…
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Hipocondriacos emocionales Todos llevamos mucho tiempo leyendo y oyendo por todas partes que la felicidad es algo que cada uno somos capaces de construir, debe ser el fin máximo del ser humano y que está en nuestra mano conseguirla. ¡Como si la felicidad pudiera constituirse en un continuo! ¿Qué pasaría si cumpliéramos todas las reglas…
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“No creo en los psicólogos” Cuántas veces hemos oído: “Yo es que no creo en los psicólogos”. Seguro que alguna vez, pero en muy pocas ocasiones oímos¨: “No creo en los arquitectos, en los ingenieros o en los matemáticos”. La Psicología es una ciencia de igual manera que lo es la arquitectura, la ingeniería o…
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El estilo de vida y depresión Investigadores del Instituto Menzies de la Universidad de Tasmania estudiaron el impacto del estilo de vida en la depresión y el impacto de la depresión en el estilo de vida. Esta es la primera vez que la correlación ha sido vista desde ambos lados. Se estudió la evolución de…
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